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摒弃恐惧心理

2013-08-29 10:17:00 天下爸爸

 
  对于数人而言,与陌生人见面往往产生多少不自在的烦恼。
  
  其实胆怯无关乎个性,而是由于接触的经验不够,进而排斥他人的情形居多。
  
  一般说来,若能进行自我训练,累积与他人相处的经验,即使无法改变自己的个性,亦不致于与他人接触为苦。
  
  为加强自训练的信心,不妨先做心理建设,常常提醒自己多接触不寻常的人物,藉以改变自己的人生观,以及增加人生乐趣。
  
  一般人与陌生人会面时所以会感到不安,原因之一便是觉得无话可说--找不出话题的约会的确令人乏味。其实,此种想法并不正确。
  
  与陌生人会面的恐惧心态,与第一次尝试没吃过的食物有点相似,大多基于自我保护的心态,所以绝不愿多接触素不相识的人。如此,又怎能了解与人相交的乐趣呢?事实上,因相见而遭受严重挫伤的情形毕竟少之又少,若是因噎废食,让自己过着封闭的人生,岂非得不赏失?
  
  多方的协助,因而必须摒弃害怕受伤的心理,尽力尝试与人交往,才会有好的开始。
  

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