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脱发者的护发要点

2013-08-02 18:16:00 永逸美发美甲美睫

 

注意日常护理对改善脱发情况起着积极的作用,,一下就是吸血生活需要留意的要点。

1.头皮若每天用洗发水加热水清洗,会破坏头部皮肤外层的脂肪保护膜,让头发更容易掉

落。但若不经常洗发,则头皮污垢过多阻塞毛孔,引起毛囊炎、以及掉发。所以最好隔天清

洗一次。

2、睡眠不足会让头皮油脂分泌量增加,增加脱发机会外,更可能影响正常新陈代谢作用及血

液循环,阻塞毛囊吸收营养、增加脱发机会。所以应尽量保证足够睡眠。

3、在烈日下暴晒,在头皮下的胶原蛋白质会断裂,而强烈的阳光会让头皮变得特别脆弱,影

响发根的承托力;另外雨水与空气中的污染物混合和而呈酸性,当雨水落在头皮时,若不实

时清洗,便容易损害头部皮肤,所以两种情况都要避免

4、运动时,身体的血液循环,对防止脱发有积极的作用。另外洗发时用手指腹部按摩头皮约

十分钟,增加头部血液循环。均衡的营养对头皮的健康十分重要,牛奶海带均有助毛发生

长。刺激性食物和咖啡、巧克力、芒果等宜尽量少吃,因为这些食物会增加头皮油脂,加快

掉发的速度

标签:【头皮 脱发 作用 掉发 清洗】